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記事一覧

【7倍の法則】犬は人間の7倍のスピードで成長するということ

夜風が気持ちよくて、ついつい長い時間散歩をしていた。のんびり二人っきりで夜の散歩。ふと、なんとなしに先代犬との思い出がよみがえる。私の記憶がある頃から、一緒に暮らしていたジャーマンシェーパードの女の子。幼稚園、小学生の間、それこそ本当のお友達のように一緒に遊び、暮らしていた。その風貌から同級生にさえも、恐れられていた私のお姉さん。露店で購入した、ヒヨコが逃げ出し、「パクッ」とひと噛み!本気で泣きな...

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【Day62 6月27日(水)】10000円札に描かれている鳥は・・・?

今朝の体重は82.2kg(-100g)体脂肪率は27.4%もっと大幅に体重増えるかと思ったら、意外とファスティング後と変わらない。また体重の落ちが悪くなってきたらデトックスの意味も込めて、またやってみようかな。話が変わるが、昨日妻が1万円札をお財布に忍ばせて、自慢してきたのでいい機会と息子に10000円札を紹介した。「100円玉が100個集まると10000円札に変身するんだよ~」(; ・`д・´)(*‘ω‘ *)「すごいじゃないか!じゃあこれでスプ...

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【ほたるぅ~】あなたは、蛍をもう見ましたか?見るなら今しかねぇ!

あーあ ああああ あーあーああー ああああ あーんんー んんんん んーんんんんん んんん んんあーあ ああああ あーあーああー ああああ あー拝啓、父さん、富良野を離れた僕は、いつの間にかこんなに太っちゃったわけで・・・父さんやホタルに会いたくなり、近所の公園にいったわけで・・・というわけで、そろそろ「蛍ぅ~~」に会いたくて仕方ない黒板五郎こと一兵卒はやるなら今しかねぇと近所の公園にやってきた。近...

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【Day61 6月26日(火)】飽き性の私がブログを2か月続けた今、思うブログのメリット。

今朝の体重は82.3kg(+200g)体脂肪率は27.5%おおっ!体脂肪率が0.4%も落ちている。毎朝、寝起きのタイミングで計っているから、ある程度正確だとは思うんだけどこれは嬉しい!デトックス効果?2か月前の4/26、このブログを始めた私。もう2か月というより、「まだ2か月!?」という気持ちがものすごく強い。体重も今のところ順調に落ちて行っているし、毎日の食事内容や日々の出来事を記録に残すこともできている。Twitterでは娘の日...

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【減量の極意】自分を力石徹だと信じ込め!明日はどっちだ?

ダイエットの極意に気づいてしまった一兵卒は、ダイエット関係各所から抹殺されるかもしれない恐怖に怯えつつ、ブログを見て頂いている方にとっておきの『必ず成功するダイエット法』を伝授したいと思う。それは、『力石徹ダイエット』だ!私はこの方法で、一日で1400g痩せました!ただし、命の危険に関わりかねないため、やるときは十分注意してほしい。ライバル矢吹丈との決戦を前に、力石徹こと一兵卒は、バンダム級まで体重が...

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【Day60 6月25日(月)】一日プチ断食(ファスティング)やった結果・・・

今朝の体重は82.1kg(-1400g)体脂肪率は27.9%キタ━(゚∀゚)━!実はファスティングのほかにも、いろいろな努力をした結果なのですが、昨日は食欲との戦いで、ブログに気を回せるほどの状態ではなかった為、早々と寝てしまった。。。今晩、気力があれば書こうと思う。日本VSセネガルも見れなかったし・・・とりあえず、日本代表!頑張った!勝ち点1は大きい!ということで、節目のDay60。これまでの経過を確認。体重:体脂肪:今朝目覚めは...

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【Day59 6月24日(日)】ファスティングというプチ断食をやってみることにした。。。

今朝の体重は83.5kg(+200g)体脂肪率は27.8%明日は節目のDay60。目標体重は82.5kgその差、1kgさて、どうしたものか?昨日、車内で・・・(; ・`д・´)「おならしたでしょ?くさい!」と上官から我々男子に罵声が飛ぶ。(*‘ω‘ *)「してないよ!パパだよ!」と息子。(; ・`д・´)「くっさ~!何食べたらこんなに臭いの?パパ!」と食事内容にケチをつける上官。( ゚Д゚)「私じゃございません!」と反論する一兵卒。(*‘ω‘ *)「パパだよ!いっつも...

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【幼稚園を決める判断基準】結局最後は親のエゴ。子供が楽しそうにしていれば、それでいいんじゃない?

先日、息子の幼稚園の参観日に行ってきた。入園してから始めて父親が参加できるイベントなだけに、心待ちにしていた。張り切って、朝一で幼稚園に着いた一家。園児の入園時間がバラバラなため(バス通園や徒歩通園で異なる為)、始業までは自由に園内で遊んでいいと先生から説明を受ける。一旦、教室まで行き、荷物をしまってから、外で遊ぶことにした。そんな息子の様子を記録に残そうと、ビデオカメラを片手に息子の後を追う。息...

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【Day58 6月23日(土)】ダイエットは継続こそ力なり。

今朝の体重は83.3kg(+600g)体脂肪率は27.8%・・・・・・・・・・・・まあ、増えるよね。トンカツだよね。でも、後悔はしてない。ダイエットは継続が大事。山あり谷あり、増えても減っても一喜一憂せずにただ継続することが必要。妻から「はやく急げ」との指令が出た為。ここで結びとする。ファスティングやってみるかな・・・...

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【とんかつ まるや】トンカツをいつでも食えるくらいになった頃には、違う理由で食べれなくなってしまっているということ。

私はなぜ太っているのか自分でも分からないのだが、大のトンカツ好きである。大人になったら、毎日食べたいものランキングTOP100にトンカツが入るほど好きなのである。そんなブタ、ワタクシ一兵卒は今日も「究極のメニュー」を探し求め、都内を練り歩く。30代半ばに差し掛かり、社会人として脂が乗ってきている一兵卒。たまには贅沢なランチを食べれるくらいは稼げるようになった。とはいっても、そこは厳しいサラリーマンの財布事...

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【Day57 6月22日(金)】息子が一緒に寝てくれない時は、理由を聞くのが一番!

今朝の体重は82.7kg(-0g)体脂肪率は28.1%なんとかキープ・・・あと200gでいいんだ、「地球のみんな!オラに便意を分けてくれ!」と強敵(ダイエット)との戦いに、便秘玉で挑もうとする一兵卒。果たして、無事に目標クリア出来るのか!?そんな私には、便秘以外に悩みがある。息子が最近、一緒に寝てくれないのだ。寝かしつけようとするも、ふと起き上がって、(*‘ω‘ *)「ママはどこ?」とママを求める。「下でデス妻見てるんじゃな...

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【将星堕つ】お前に見えるか! この哀しき瞳に宿る力が!!ビッグバン・ベイダーよ永遠なれ!

またしても、プロレス界の英雄がこの世を去ってしまった。ビッグバン・ベイダー(Big Van Vader)というリングネームで、日本のプロレス界の垣根を越えて、その巨体さながらに暴れまわった鬼のベイダーが、2018年6月18日の7時25分頃、肺炎による1カ月間にわたる入院生活の後、死去した。私の中でのベイダーの記憶は、その巨体から繰り出される、チョークスラム。またトップロープからのムーンサルトや、猪木を失神させた投げっぱな...

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【Day56 6月21日(木)】梅雨の時期と頭痛との関係性について

今朝の体重は82.7kg(-500g)体脂肪率は28.0%よっしゃ~~~!!あと目標まで4日で200g暴飲暴食さえしなければ達成できそう。あとはこのジメジメした梅雨をどうにかしないと、頭痛が収まらない。ロキソニンを服用しているんだけれど、即効性はあるけれど眠気も凄い。私の場合は特に、天気の影響で(晴れ⇒雨)頭痛がひどくなる。調べてみると、気圧の低下で自立神経が乱れるからという説があり。ふむふむと妙に納得してしまう。自律神...

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【日清スパ王プレミアム】ベーコンとほうれん草のクリーミーカルボナーラを温めてみた・・・

今日のお昼は、日清スパ王プレミアム ベーコンとほうれん草のクリーミーカルボナーラ。このプレミアムシリーズは本当に美味しくて、よく上官が買ってきては我が家の冷凍庫にストックされている。お昼に何も食べるときが無いとき、すごく重宝する。今出ているラインアップはこちら・・・(2018年6月20日現在)以前食べた、もちっと生パスタシリーズは平打ち麺で、生パスタを冷凍で食べれることに感動したが、【日清もちっと生パス...

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【Day55 6月20日(水)】日本代表コロンビア戦で貴重な勝利!!このままの勢いで次も勝利だ!

今朝の体重は83.2kg(-700g)体脂肪率は28.1%ダイエット55日目、どのくらい体重が落ちたかチェック!体重:86.5kg ⇒ 83.2kg (-3300g)体脂肪率:28.7% ⇒ 28.1% (-0.6%)脂肪量:24.8kg ⇒ 23.3kg (-1500g)82kgまでは戻せなかったな・・・しかし、あくまで目標は節目のDay60(ダイエット開始2か月)までに、82.5kg!!手段は選ばない!土日にファスティングという手も使うか・・・なんだか、営業成績に伸び悩み、もがき苦しんでいるサラリー...

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【とうもろこしの秘密】ママレードボーイの複雑な人間関係と「とうもろこし」との意外な接点とは?

だけど気になる 昨日よりもずっと途切れた夢 2人の続きが知りたい懐かしいママレードボーイの主題歌『笑顔に会いたい』の冒頭部分。====================================『ママレード・ボーイ』(Marmalade Boy)は、吉住渉による漫画作品。集英社の少女漫画誌『りぼん』にて1992年5月号から1995年10月号まで連載された。1994年から1995年にかけてテレビアニメ化、アニメの前日譚に当たるストーリーが劇場アニメ化、2001年に台...

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【Day54 6月19日(火)】駅前で踊る謎のおばちゃんから学んだポジティブシンキング

今朝の体重は83.9kg(+100g)体脂肪率は28.0%微増・・・けれど、今回はすぐにまた体重が落ちるだろうと楽観的に考えている。昨日、駅前で見かけたおばちゃんから学んだポジティブシンキングを身に着けた私には向かうところ敵はいない!会社から帰って地元の駅前に着いた一兵卒。通勤電車で疲れ果て、普段ならば一刻も早く家路へと急ぐのだが、昨晩は違った。駅前で50代と思われるおばちゃんがイヤホンを耳にして、とても気持ちよさそ...

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【大阪LOVER】大阪王将で餃子食べて、小学生の頃、出会ったミマちゃんを思い出す。

今回の関西地方を襲った震災の被害に遭われました皆様方に心よりお見舞い申し上げます。私に出来ることは、変わらずブログを書くこと。大阪の方が気がかりで、蕎麦でも食べてランチを過ごそうかと思っていたのだが、『大阪』の看板に惹かれて、大阪王将へやってきた。【店名】 大阪王将 新橋店【営業時間】 11:00~27:00(LO.26:30)【住所】 東京都港区新橋3-11-2 COZY新橋ビル1F【休業日】 店舗へ確認ください【TEL】 03-64...

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【Day53 6月18日(月)】梅雨の時期に子供と仲良く折り紙!

今朝の体重は83.8kg(+300g)体脂肪率は28.2%明らかに体重が増えて、なにより体脂肪がやばい。恐るべしスイーツ。恐るべし糖分・・・こんなんじゃDay60までに82kgとか難しいどころか、84kgの逆戻りだ。ちょっと今日から気合入れてダイエット!梅雨がいよいよ本格的になり、家の中で子供と遊ぶことが増えた一兵卒。昨日も、折り紙作ってとのリクエスト。最後に折り紙おったのいつだろうと思いながらも、リクエストのウサギとサイを作...

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一兵卒

Author:一兵卒
なんと 一兵卒が 起き上がり
仲間になりたそうに こちらをみている!

 仲間にする
⇒逃げる

しかしまわりこまれてしまった。
 

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