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【Day32 5月28日(月)】ダイエット中は便秘になりやすいのか?

今朝の体重は



20180528071647.jpg



84.4kg(+100g)


体脂肪率は28.0%


微増・・・


土日はやっぱり太るなぁ~


今週は目指せ83kg台。そして念願の体脂肪率27%台を目指そう!


朝からすっきりすれば、気分も晴れやかなんだけど、なかなか朝から出てくれない私の頑固者。


朝食後・・・


( *´艸`)「きたきた」


と、当たり前のようにトイレへ向かう妻。


(*‘ω‘ *)「といれ」


と、習慣になっている息子。


彼らの善玉菌たちは非常に優秀でTPOをきちんとわきまえている。


私はというと、昨日から悪玉菌たちに邪魔されて、頑固者が顔を出してくれない。


そんな中、先人達に習い、トイレへ向かう一兵卒。


「出ない。まったく出る気配がない。」(ノД`)・゜・。


刻々と会社へ向かう時間が迫る。


焦ればよけい出なくなる、私の頑固者。


お腹は張っている。「う~ん」と気張るも通過するのは、サウンドばかり。


私の頑固者はあまのじゃくの為、できれば朝に出したかったが、諦めトイレを後にする。


「さあ、電車の時間だ!おとなしくしてろよ頑固者!」


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Author:一兵卒
なんと 一兵卒が 起き上がり
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しかしまわりこまれてしまった。
 

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