FC2ブログ

記事一覧

【Day58 6月23日(土)】ダイエットは継続こそ力なり。

今朝の体重は


20180623082221.jpg


83.3kg(+600g)


体脂肪率は27.8%



・・・

・・・・

・・・・・


まあ、増えるよね。トンカツだよね。


でも、後悔はしてない。


ダイエットは継続が大事。


山あり谷あり、増えても減っても一喜一憂せずにただ継続することが必要。


妻から「はやく急げ」との指令が出た為。


ここで結びとする。


ファスティングやってみるかな・・・
関連記事

プロフィール

一兵卒

Author:一兵卒
なんと 一兵卒が 起き上がり
仲間になりたそうに こちらをみている!

 仲間にする
⇒逃げる

しかしまわりこまれてしまった。
 

カレンダー

09 | 2018/10 | 11
- 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31 - - -

サブカテゴリ

ツイート

中年おじさんのダイエット奮闘記

英語ブログ

Amazonお買い得情報

いつも愛用させてもらってるamazonです。

検索フォーム

RSSリンクの表示