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【Day89 7月24日(火)】2週間ぶりに体重計に乗ったら、体重はどうなった!?

今朝の体重は82.7kg(+900g)体脂肪率は27.6%2週間ぶりに、体重計に乗ったら1kgも太ってた。レコーディングも体重計に乗ることもやめて、欲望のままに生きていたら、太った。ステーキを2日連続で食べたり、菓子パンを大量摂取したり、甘い炭酸ジュースも飲んでたからな・・・気づけばDay89・・・まずい!明日はDay90。予定では80kg台になっているはず・・・さすがに一日で1.7kgは落とせないし、この猛暑の中、力石作戦をやっ...

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一兵卒

Author:一兵卒
なんと 一兵卒が 起き上がり
仲間になりたそうに こちらをみている!

 仲間にする
⇒逃げる

しかしまわりこまれてしまった。
 

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