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【和菓子】襲い掛かる団子の魔の手・・・

今日の食事内容を見返しながらブログを書いているのだが、そんな時に限って、何か口さみしくなる。私はなぜ太っているのか自分でも分からないのだが、大の甘いもの好きである。おじさんが一般的に苦手とされる、ケーキ、チョコレート、和菓子なんでも来いのスイーツ男子である。昨日、妻がスーパーに買い物に出かける際、、、(妻のビールの為に)スーパーに行くけど何かいる?と多少の罪悪感からか、私にも一応声をかけてくれる。...

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【スポーツジム】ヨガで自分の体と向き合う。。。

私が通っているジムには「スタジオ」といって、多種多様なエクササイズが会員であれば無料で受講できる。中でも人気なのが「ヨガ」である。普段生活している際にはあまり気に留めない体の隅々と呼吸を通じて会話し、自分の体調と向き合う。柔軟性を向上させるのは勿論、精神面でも煩悩を忘れ、リラックス効果にも期待出来る。デスクワークが多い環境で、不摂生が続いている私は、このヨガに参加出来るときは積極的に参加している。...

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【Day14 5月10日(木)】4歳の息子は一人でお寝んね出来るのか?

今朝の体重は84.6kg体脂肪率は28.4%キタ━(゚∀゚)━!苦節ダイエット14日目にて初の84kg台(パチパチパチパチ)いや~ ここからが大事だぞ。いかに、ここから持続させて、そして最初の目標値80kgを目指すのだ!そんなことより眠い(´ぅω・`)ネムイ原因は息子に違いない。幼稚園に入園してからというもの、妙に大人びてきているというか、なんというか成長が著しい。昨晩も・・・(*‘ω‘ *)「今日は自分のお部屋で寝る」最近お気に入りのぬいぐ...

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一兵卒

Author:一兵卒
なんと 一兵卒が 起き上がり
仲間になりたそうに こちらをみている!

 仲間にする
⇒逃げる

しかしまわりこまれてしまった。
 

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