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記事一覧

【かつ丼】暑くて体力が落ちてる時こそ、ブタミンパワー!

いや~ 暑い日が続きますね。どうも、ワタクシ「アツイーヌ」です。朝の散歩で、もう既にバテバテ(汗)。体力が落ちている時こそ、デブ御用達の「肉」と「油」のコラボレーションで暑さを吹っ飛ばそう。という事で、お昼は「かつや」さんでカツ丼を食してきました。とんかつ・かつ丼「かつや」公式サイト|サクサク、やわらか ボリューム満点! かつやのかつ丼。undefinedwww.arclandservice.co.jp本当にダイエットする気がある...

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【Day4 4月30日(月)】焼肉は実は太らない?

今朝の体重は86.4kg...86.4kg...86.4kg...太ってる!!いったいどういうことだ?(天の声:昨日の焼肉だよ!)筋トレもしてるし、散歩もしてるのに。。。(天の声:だから昨日肉食いすぎなんだよ。)おかしい、きっとスカウターの故障だ。そうに違いない(天の声:おいデブ、食いすぎだっつてんだろうが~~~)はい、食べすぎですね。わかってましたよ。こうなることはでもね、筋肉の維持にはたんぱく質が必要なの。(天の声:ご...

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【肉を食え】焼肉キングで暴食!?

今日は、家族みんなで朝から川遊び。GWとあってか、周りはテントがずらりと並んでいる。そのときの気分で行動する我が家は、テントもBBQの用意も何も無し・・・お昼過ぎになると、周りからはお肉の焼けるいい匂いが風に乗って運ばれてくる。その威力たるや、ハドラーのメラゾーマ並み!!瀕死のダメージを負った勇者たちは、傷を癒すため焼肉キングへ・・・焼肉きんぐ|お席で注文 焼肉食べ放題! | 58品食べ放題コースundefinedw...

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【子供と犬】情操教育を考える

昨日、ひょんなことから、こんな会話が家族で繰り広げられた。近所の柴犬のワンコが16歳で長生きだね~という会話から・・・息子「どうしてだ?」妻「なにが?」息子「どうして16歳で長生きなんだ?」妻「人間と犬とでは、生きるスピードが違うんだよ。娘ちゃんも10歳でおばあちゃんになっちゃうんだよ。」私「そうだよ、だから息子が大きくなるころには、娘はおばあちゃんになって先に死んじゃうんだよ。でもね、それは娘の人生で...

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【Day3 4月29日(日)】筋トレ?運動?痩せない理由っていったい・・・

今朝の体重は85.8kg体脂肪率:28.7%体重に変化はなし。でも体脂肪は0.2%下がってるからよし!筋肉を維持しながらのダイエットはなかなか効果が出にくいのかもしれない。有酸素運動を増やした方がいいのか?それとも筋トレをよりやったほうがいいのか?食生活が悪いんだよと天の声が聞こえているが、聞こえていないことにする。。。...

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【我慢の限界】早く連れてって!

会社がない日ほど早く起きるのは何故だろう?起きて娘にゴハンを上げる。しばらくするとソワソワし始め、普段私の方に見向きもしないのに、甘えてくる。妻から昨日の夜、散歩中にお通じが無かった事を聞いていた私はピーンときた。出したいに違いないと❗️散歩に行きたい時のサインは他にも。洗濯前の臭い靴下を嬉しそうに咥えて持ってくる。人間の何倍もの嗅覚のはずだが、、、臭くないのか娘よ?お腹が落ち着いた所でウォーキング...

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【Day 0 4月26日(木)】ここがスタート。どこまで痩せれるか?

2018年 4月 26日今朝の体重は・・・86.5kg!体脂肪率:28.7 %ここからどこまで痩せれるか!?...

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一兵卒

Author:一兵卒
なんと 一兵卒が 起き上がり
仲間になりたそうに こちらをみている!

 仲間にする
⇒逃げる

しかしまわりこまれてしまった。
 

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