記事一覧

【随時更新】今、やっていることについて

このページは、現在、私が個人的にやっている事などを記載してます。本人の物忘れ防止の為ですので、「おっさんがいきなり変な記事書きだしたな?」と思われても「華麗にスルー」してください。<更新履歴>2018年 6月12日 新規作成1.ダイエットの記録開始体重:86.5kg (2018年4月26日)目標体重:70.0kg (2020年7月24日)※東京オリンピック開会式!開始体脂肪率:28.7% (2018年4月26日)目標体脂肪率:20.0% (2020年7月24日...

続きを読む

管理人について

人生早いもので30半ばまで、やってきました。健康診断の結果は、脂肪肝。。。体重はもう90kgに手が届くところまで来ました。体脂肪に至っては30%近くまで愛しの妻と子供とワンコを支えるためにも、そうそう死んでられません。一念発起して、筋トレをして筋肉を維持しつつ、健康的なダイエットに挑戦したいと思います。<管理人プロフィール>主: 都内勤務の30代サラリーマン身長:172cm20代から体たらくな生活がやめられず...

続きを読む

プロフィール

一兵卒

Author:一兵卒
なんと 一兵卒が 起き上がり
仲間になりたそうに こちらをみている!

 仲間にする
⇒逃げる

しかしまわりこまれてしまった。
 

カレンダー

06 | 2018/07 | 08
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 - - - -

サブカテゴリ

ツイート

中年おじさんのダイエット奮闘記

英語ブログ

Amazonお買い得情報

いつも愛用させてもらってるamazonです。

検索フォーム

RSSリンクの表示